Duo Review: Shinrin-Yoku — Fransesc Mirales & Héctor Garcia

Genre:                           Non-Fictie, Filosofie

Uitgever:                      Boekerij

ISBN:                             978-90-225-8479-8

Uitvoering:                  Hardcover

Aantal pagina’s:          187

Uitgave:                        2018

Wij houden ontzettend van boswandelingen en na het lezen van de achterflap van dit boek wisten we dat we hem allebei wilden gaan lezen. Bren was eerst aan de beurt, daarna heeft Jeffrey hem gelezen. Een van de redenen waarom we ook dit boek wilden lezen, was dat het onderdeel uitmaakt van een reeks boeken met Japanse filosofieën. Het eerste boek Ikigai las Jeffrey eerder dit jaar en was op zich wel een leuk boek, maar het miste aardig wat onderbouwing en daardoor vond hij het uiteindelijk wel een leuk boek, maar geen uitspringer. Toch sprak dit boek ons wel direct aan, vooral Bren, die graag wilde weten hoe ze dan beter kon slapen en minder stress kon ervaren. Want op de kaft van dit boek staat: ‘Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven’.

Best een aardige belofte om te maken op de voorkant van een boek! Dus kan Shinrin-Yoku ons wel bekoren? Lees snel verder 🙂

9200000091613749

Lees verder